Bioenergetik - Alexander Lowen - Bog

Bioenergetik er en terapiform, der tager udgangspunkt i kroppens sprog for at helbrede sindet. I "Bioenergetik" ses personligheden som en kombination af krop og bevidsthed. Kroppen er derfor medbestemmende for, hvad man tænker, føler og gør. Mangel på energi skyldes f.eks. kroniske muskelspændinger, som atter skyldes undertrykkelse af følelserne. Disse spændinger kan løses op gennem forfatterens banebrydende kropsøvelser, der bygger på Wilhelm Reichs teorier. I bogen "Bioenergetik" tager Alexander Lowen fat i hverdagslidelser som hovedpine, lændesmerter, angst for at falde, nærsynethed, forskellige karakterforstyrrelser m.m. ...